ODMIK ZA DUŠO
Meditativno osvobajanje Glasu
Rabac, Istra

Vabljeni na tridnevni odmik v objem morja, svojega diha in Glasu

Vsak posameznik bi se moral pobliže spoznati z najosnovnejšim in najpomembnejšim virom energije pri človeku. To je njegovo dihanje.

Dihanje je v glavnem nezavedno dejanje. Naša dihala in dihalne mišice delujejo v sozvočju s centralnim živčnim sistemom. Zato posledično na to, kako dihamo, vpliva tudi naše počutje. Ko smo pod stresom, tesnobni in se počutimo ogrožene, je naše dihanje precej drugačno, kot če smo sproščeni, umirjeni in se počutimo varne. Velja pa tudi v obratni smeri – na dihanje lahko vplivamo zavestno z našo voljo, zato lahko z njim vplivamo tudi na naše počutje.

V kolikor proces dihanja združimo z občutkom meditiranja in osvobajanja Glasu, lahko usvojimo edinstveno obliko samopomoči, ki nam služi na poti osebnostnega in duhovnega razvoja. Jedro tokratnega odmika sestavlja varen prostor, kjer bo sleherni posameznik, skozi spoznavanje svojega diha in Glasu, zmogel na drugačen način posvetiti pozornost poglabljanju svoji poti in zanj pomembnim stvarem.

Varen prostor, voden intenziv in podporo posamezniku ter skupini bosta kreirala Barbara Vodnik in Jure Karlin

KAJ BOM IZKUSIL/A NA ODMIKU?

• Dihalne vaje

Poznamo dihalne tehnike za pomiritev, ki jih uporabimo predvsem, ko smo pod stresom ter dihalne tehnike za dvig nivoja energije, ki jih uporabimo v trenutkih, ko moramo energetizirati telo, da lažje opravimo stvari, ki so v tistem trenutku pred nami. V nezavednem nosimo nepredelane psihične, čustveno-telesne rane iz naše preteklosti. Narejeni smo tako, da se jim skušamo na najrazličnejše načine izogniti. Ena najboljših tehnik obvladovanja neprijetnih občutkov s takojšnjim učinkom je dihanje s trebušno prepono. Polno dihanje je ključ do stika z neprijetnimi oz. blokiranimi občutki. Spoznali bomo kako le te z dihom in Glasom osvobajati.

• Skupinske meditacije

Doživljanje meditacije v skupini je zelo dobrodošlo, saj lahko določen vzorec delovanja, v katerega smo zavestno ali podzavestno ujeti, lažje ozavestimo skozi doživljanje sočloveka. Tako postanemo drug drugemu učenci in učitelji hkrati. Ustvarjamo prostor, kjer je zaželeno poslušati, slišati, ubesediti svoje občutke, krepiti empatijo, sočutje in zavedanje različnosti v obstoju. Učinki meditacije »GLAS« nas osvobajajo energijskih zastojev in blokad, energizirajo nas s čisto in človeku ustrezno vibracijo zvoka, Glasu ali zvočno-svetlobno frekvenco, osrediščajo in harmonizirajo posameznikovo osebno energijo v energijsko os na katero so pripeti energijski vrtinci, opolnomočijo celovito biopolje posameznika, ki s tem vzdržuje svojo energijsko-vibracijsko higieno, …

• Osvobajanje Glasu & Vokalne vaje

Glas je energija, vibracija, frekvenca. Je prirojen zdravitelj posameznika ter poznavalec slehernega zapisa, vtisa in spomina snovnega in nesnovnih teles. Razreševanje vzorcev, energijskih zastojev in zadržkov se prične s frekvenco »zvoka in svetlobe«, ki se dovaja zgolj na etično kolektivni ravni po zakonu primerne jakosti in privlačnosti za posameznika. Pri tem tisti, ki proces vodi, ustvarja polje visoke frekvence za transformacijo osvobojenega in posamezniku omogoča varno okolje opolnomočenja. Učinek lahko traja in se izrazi tudi kasneje v našem življenju, če smo pripravljeni to darilo sprejeti in se zavestno soočiti s svojimi izzivi.

• Skupinske energijsko-vibracijske terapije

Skupinske terapije so namenjene kolektivnemu osvobajanju in harmoniziranju izzivov, ki se nas vseh dotikajo, nas vse vključujejo in so vibracija kolektivnega spektra skupnega dobrega.

• Individualne energijsko-vibracijske terapije

V kolikor bi želeli individualno terapijo, ob prijavi zapišite zakaj bi jo želeli. Čas individualnih terapij bo omejen glede na število interesentov.

KAJ PRIDOBIM?

• Čas in prostor za ODMIK V OBJEMU MORJA IN NARAVE
• Edinstveno IZKUŠNJO VOKALNO-MEDITATIVNEGA POPOTOVANJA
• Podporo in vodenje v SAMOREFLEKSIJO
• Podporo in vodenje pri posameznih korakih OSEBNE TRANSFORMACIJE
• Podporo in vodenje na poti AKTIVACIJE SAMOZDRAVLJENJA in vzpostavljanja PSIHOFIZIČNEGA RAVNOVESJA
• Globoko sprostitev in priložnost SAMOAKTUALIZACIJE
• Nova poznanstva in predano MOČ BESEDE (predavanja in pogovori)
• Drobna presenečenja

OSEBNI POGOVORI Z BARBARO VODNIK

• Barbara bo na voljo za krajše pogovore, svetovanja, podporo.
• Celostne terapije bo izvajala izjemoma za »izredne situacije«, glede na predhodni dogovor z njo osebno.

KOMU ODMIK TOPLO PRIPOROČAMO?

• Tistim, ki obiskujete terapije vibracijske medicine z Barbaro Vodnik v Holističnem ateljeju Voce divina in si želite dodatne podpore pri vaši osebni rasti, osvobajanju (zdravljenju) telesa in duha.
• Tistim, ki nas še ne poznate in si želite ali potrebujete podporo na poti osebnega in duhovnega razvoja.
• Tistim, ki želite sami doprinesti k lastnemu napredku in učinkovitosti terapij.
• Tistim, ki si želite druženja v družbi prijetnih ljudi, odprtega in čutečega srca ter doživeti izkustvo, ki ga kot posamezniki težko doživimo.

PRIJAVE sprejemamo do zapolnitve mest.

Zaradi individualnega pristopa je število udeležencev omejeno.

CENA programa z nastanitvijo: 369,00€

Cena vključuje:

• Celostno bogat tridnevni program pod vodstvom Barbare Vodnik in izbranih gostov
• Nastanitev v Hotel & Casa Valamar Sanfior 4**** Rabac
• Doplačilo za enoposteljno sobo 42,00€/noč
• Možnost plačila na 2 obroka

Nastanitev v Hotel & Casa Valamar Sanfior 4**** Rabac vključuje:

• 2x nočitev v enoposteljni ali dvoposteljni sobi s pogledom na morje
• Polni penzion v času bivanja (pričetek z večerjo v petek in zaključek s kosilom v nedeljo) ter koriščenje napitkov (voda, sok, pivo, vino) v času kosila in večerje
• Na voljo tudi vegetarijanski in veganski menu za vse tri obroke
• Pijača dobrodošlice
• Koriščenje notranjega bazena, wellness storitve (velike kopalne brisače), savne (finska, infrardeča), turška kopel, masažne kadi, relax cona, uporaba hotelskega fitness centra
• Parkiranje
• Wi-fi
• Živa glasba v lobby-ju hotela
• Bližina plaže z urejeno okolico, primerna za sprehode in kolesarjenje
• Turistična pristojbina
• Otrok do 12. leta brezplačno

KAJ POTREBUJEM?

• PODLOGO (armafleks ali podloga za jogo), sedalo in vzglavnik (v kolikor ju potrebujete)
• LAHKOTNA oblačila (sedenje na tleh, občutek svobode v telesu za boljšo pretočnost), tople nogavice
• ŠPORTNA oblačila (za raziskovanje in uživanje narave), kopalke za bazen
• TOPLA oblačila (za delo zunaj – v primeru lepega vremena)
• ZVEZEK in pisalo
• OBILO VEDRINE in DOBRE VOLJE

Vabljeni, veselimo se srečanja z vami! Vsi imamo Glas! Naj bo slišan!

Urnik programa prejmete pred odmikom na vaš elektronski naslov.

Za morebitno dodatno pomoč in informacije smo vam na voljo na dogodki@vocedivina.si ali na 051 672 217.

Spremljate nas lahko tudi na socialnih omrežjih vocedivina.si in zavodglas.si.